Macam-macam Gaya Renang

Renang adalah salah satu olahraga paling populer di dunia dan telah menjadi bagian dari olimpiade sejak lama. Renang kompetitif yang dipertandingkan di olimpiade terdiri dari lima nomor, yaitu gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, gaya bebas, dan medley (perlombaan renang dengan berbagai gaya) individu. Selain nomor individu, perenang juga mengambil bagian dalam estafet.

Renang dalam pertandingan Olimpiade dan Kejuaraan Dunia FINA diadakan di kolam sepanjang 50 meter, yang disebut kolam kursus panjang. Di tingkat Olimpiade, perenang putra dan putri bersaing masing-masing dalam 17 nomor (14 individu + 3 estafet), ditambah satu estafet campuran (medley 4 x 100 m). Sedangkan di Kejuaraan Dunia FINA, mereka bersaing masing-masing dalam 20 nomor (ditambah dua estafet campuran).

Macam-macam Gaya Renang

Terdapat empat gaya utama yang ditetapkan dalam renang kompetitif. Berikut adalah gaya renang dari yang paling cepat hingga yang paling lambat:

1. Gaya Bebas / Crawl

Dalam nomor pertandingan ini perenang dapat menggunakan stroke apapun yang mereka pilih, yang biasanya adalah gaya renang bebas atau crawl. Gaya bebas adalah gaya renang yang dilakukan dalam posisi tengkurap yang ditandai dengan gerakan bergantian lengan dan tendangan naik turun yang terus menerus; awalnya dikenal sebagai gaya renang bebas Australia.

Rekor dunia putra (kolam 50 meter):

  • 50 meter: César Cielo Filho (Brasil) – 20,91 detik
  • 100 meter: César Cielo Filho (Brasil) – 46,91 detik
  • 200 meter: Paul Biedermann (Jerman) – 01:42,00
  • 400 meter: Paul Biedermann (Jerman) – 03:40,07
  • 800 meter: Lin Zhang (Tiongkok) – 07:32,12
  • 1500 meter: Sun Yang (Tiongkok) – 14:31,02

Rekor dunia putri (panjang kolam 50 meter):

  • 50 meter: Sarah Sjöström (Swedia) – 23,67 detik
  • 100 meter: Sarah Sjöström (Swedia) – 51,71 detik
  • 200 meter: Federica Pellegrini (Italia) – 01:52,98
  • 400 meter: Katie Ledecky (Amerika Serikat) – 03:56,46
  • 800 meter: Katie Ledecky (Amerika Serikat) – 08:04,79
  • 1500 meter: Katie Ledecky (Amerika Serikat) – 15:20,48

2. Gaya Kupu-kupu

Gaya kupu-kupu adalah gaya renang dilakukan dalam posisi tengkurap di mana kedua lengan diangkat secara bersamaan dari air dan dilemparkan ke depan, dikombinasikan dengan tendangan lumba-lumba. Gaya kupu-kupu dikenal juga sebagai gaya lumba-lumba karena gerakan kakinya.

Rekor dunia putra (kolam 50 meter):

  • 50 meter: Andrii Govorov (Ukraina) – 22,27 detik
  • 100 meter: Caeleb Dressel (Amerika Serikat) – 49,50 detik
  • 200 meter: Kristof Milak (Hungaria) – 01:50,73

Rekor dunia putri (kolam 50 meter):

  • 50 meter: Sarah Sjöström (Swedia) – 24,43 detik
  • 100 meter: Sarah Sjöström (Swedia) – 55,48 detik
  • 200 meter: Liu Zige (Tiongkok) – 02:01,81

3. Gaya Punggung

Gaya punggung adalah gaya renang di mana perenang telentang melakukan tendangan kepakan dan memutar lengan secara bergantian ke belakang.

Rekor dunia putra (kolam 50 meter):

  • 50 meter: Kliment Kolesnikov (Rusia) – 23,80 detik (status: ditunda), 24,00 detik (status: diterima)
  • 100 meter: Ryan Murphy (Amerika Serikat) – 51,85 detik
  • 200 meter: Aaron Peirsol (Amerika Serikat) – 01:51,92

Rekor dunia putri (kolam 50 meter):

  • 50 meter: Liu Xiang (Tiongkok) – 26,98 detik
  • 100 meter: Regan Smith (Amerika Serikat) – 57,57 detik
  • 200 meter: Regan Smith (Amerika Serikat) – 02:03,35

4. Gaya Dada

Gaya dada adalah gaya renang yang dilakukan dalam posisi tengkurap di mana kedua tangan bergerak secara bersamaan ke depan, ke luar dan ke belakang dari depan dada, dan kaki bergerak seperti katak. Karena hampir sama dengan gerakan kaki katak, gaya renang ini juga sering disebut sebagai gaya katak.

Rekor dunia putra (kolam 50 meter):

  • 50 meter: Adam Peaty (Britania Raya) – 25,95 detik
  • 100 meter: Adam Peaty (Britania Raya) – 56,88 detik
  • 200 meter: Anton Chupkov (Rusia) – 02:06,12

Rekor dunia putri (kolam 50 meter):

  • 50 meter: Benedetta Pilato (Italia) – 29,30 detik (status: ditunda), Lilly King (Amerika Serikat) 29,40 detik (status: diterima)
  • 100 meter: Lilly King (Amerika Serikat) 01:04,13
  • 200 meter: Rikke Pedersen (Denmark) – 02:19,11

Referensi

  1. FINA Swimming Records.” FINA. Diakses 19 Juni 2021.
  2. Swimming History and Presentation” (dalam bahasa Inggris). FINA. Diakses 19 Juni 2021.
Tags:

Postingan Terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Fill out this field
Fill out this field
Mohon masukan alamat email yang sah.
You need to agree with the terms to proceed